大石の年末年始
2018/01/12
ご訪問ありがとうございます
西宮市の
WAFA(ワーファ)鍼灸整骨院です
皆様、遅ればせながら、あけましておめでとうございます
年末年始はゆっくりされた方も多いのではないでしょうか
私も実家の高知に帰省し、家族や友人とたくさんの時間を過ごすことができて、
とても有意義な年末年始になりました
新年には新たな１年の目標を立てられる方も多いかと思います
そして新たな事にチャレンジされる方もいらっしゃるのではないでしょうか？？
私は年末に新しい事に２つチャレンジしてきました
一つ目は登山
WAFAに通って下さっている患者さんにも登山が趣味の方が多くいらっしゃり、近くだと「六甲山へ登ってきた！」というお話もよく聞きます
なので、初心者の私も六甲山はルートがたくさんあり初心者には優しいと聞いていたので、六甲山へ登山してきました
今回は、六甲山の山頂ではなくルートの一つである荒地山という、標高550mくらいの所を登ったのですが、、
こんなところを登ったり・・
こんな狭い所をくぐったり・・
本当に初心者コースかと疑いたくなりましたが（笑）
（※もっと優しいコースもあると思います。笑）
2時間程かけて登りました
とっても楽しくて、景色も最高で、山頂で飲むコーヒーが美味しすぎて病みつきになりそうでした・・♪
2つ目はトレイルラン
トレイルランとはいわゆる山岳の登山道でのランニングです。
トレイルランは中山寺から入り、中山連山という所を走ってきました
こんなところを走ったり・・
小さな川を渡りながら下ったり・・
楽しかったのですが、登っても登ってもゴールが見えず、何度か心が折れかけました・・
しかし山頂からの景色はやはり素晴らしく（しんどすぎて写真撮り忘れました・・）、
次はもっとトレーニングを積んでリベンジしたいと思います笑
みなさまの今年の目標はなんですか？？
私の目標はラーメン食べ歩き1日4軒にチャレンジする事です（笑）
去年のリベンジですね・・！
また皆さんの目標も教えてくださいね♪
そして、その目標に向けてWAFAと共に頑張っていきましょう
お読み頂きありがとうございました♪
