○○の秋〜津崎ver〜
2017/11/11
ご訪問ありがとうございます
西宮市の
WAFA(ワーファ)鍼灸整骨院です
みなさん、こんにちは
トレーナーの津崎です
11月に入り、朝晩大変冷え込む日が多くなってきましたね
みなさんのお身体の調子はいかがでしょうか
前回私が書いたブログの記事を読んでいただいた方に、
『冷え性で困っているけど、柚茶飲んでみようと思うの』と
実践して頂いているようで嬉しいです
※前回の私のブログを読んでみてください。
秋は、『読書の秋』と言われるように私も読書をする時間をとるようにしています。🍂
仕事を始めてから、遊びも、仕事も、家のことも全部充実させていこうと思うと
時間が必要だなと思うようになりました。
そして、高校の時の先輩に相談したときに『本を読む時間を持てるくらい時間に余裕もっていた方がいいよ』とアドバイスして頂いたことがきっかけです。
そして『頭がいい人の時間の使い方』という本を借りました。(笑)
この本は、仕事の効率を上げるための、時間配分のコツや
時短でも、仕事の効率アップを図る容量よく作業する方法などが書かれてあります。
今の私には、とっておきの本でした。(‘◇’)ゞ
非常に勉強になりました。先輩に感謝です
小さい頃は、読書が 大の苦手でしたが、高校の時にトレーナーを目指すようになってから、
スポーツ選手の著書をたくさん読むようになってから読書することが苦手ではなくなりました。
それでも、つい時間がないからと、本を読む頻度が減っていたので、
これを機にまた読書を始めようかなと思います
またみなさんのおすすめの本がありましたら、教えて頂けると幸いです。
寒い日が続きますが、みなさん一緒にリハビリ、トレーニング頑張りましょう
